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據台北市衛生局的調查,氣喘在國小一年級的盛行率高達20.74%,平均每5個中就有一個是氣喘病童,因此氣喘問題不只是醫療上極大的負擔,同時也是家長心中所擔心重要課題。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師表示,當氣喘患者病發時,不妨試著噘嘴式呼吸,即是先吸一口長氣之後,嘴巴呈蠟燭狀,之後再慢慢吐氣,重點是要使吐氣的時間比吸氣的時間還要長,才能減輕呼吸不適的症狀。

支氣管擴張劑用完時,可到浴室開大量熱水吸取水蒸氣,可讓氣管擴張,氣管可得到疏緩,如果氣喘還壓不下來,就要盡速掛急診治療。

周宗翰也建議患者,平時可以做一些穴位的敲擊,特別是敲打「足太陰腎經」的下半段(都在腿部,大腿小腿的內側),根據中醫五行原理,五臟的循環有一定原則,所謂「肝、心、脾、肺、腎」,氣喘屬於肺的系統,然而肺經接著是腎經,肺系統的下游是腎經,也就是說下游網路若不通暢,自然會影響上游的肺經網路。

腎主納氣,藉由刺激腎經的運行,腎的經絡,起於足小趾,經足心、內踝,沿下肢內側內緣,經腹部、腎臟、膀胱。另一支經腹部、胸部正中線旁,喉嚨,到達舌根。網路人氣商品top10

腎的經絡左右各有一條,刺激腎經將有助於減輕呼吸道的敏感反應,而腎經的要穴如湧泉穴、太谿穴、照海穴、陰谷穴等更要加強,左腿敲五分鐘,右腿也敲五分鐘,將有助於改善氣喘頻率的發生。

秋冬季節因為溫差大,是呼吸道疾病的好發季節,周宗翰醫師表示,臨床上天氣冷熱劇變的確會誘發過敏的相關症狀,尤其是氣喘患者日益增加,中醫在治療時會依階段性做治療,在緩解期時,讓患者能夠降低使用支氣管擴張劑的頻率。

氣喘是一種慢性的呼吸道發炎疾病,一是由於呼吸道發炎,引起呼吸道上層粘膜腫脹,使得呼吸道變窄,造成呼吸道困難開始喘,另一種則是呼吸道對過敏原會起強烈的反應,例如:香菸、花粉、煙霧、冷空氣等刺激物接觸後,就引起氣喘發作,此種的防治主要在於避免刺激物的接觸。

周宗翰指出,目前西醫對於氣喘患者主要以吸入性類固醇及支氣管擴張劑等,這的確可以有效的緩解,但許多人在症狀消失後幾年又會復發。

治療氣喘會依照不同的哮喘特性與病人的體質來開立中藥,並且分階段性來治療,若患者是屬於「急性期」,會加入宣肺、降氣、化痰的中藥,以減輕患者喘鳴咳嗽的症狀。

緩解期加入健脾補氣中藥來增強患者的抵抗力與調整免疫系統,避免反覆感冒誘發氣喘,並減緩支氣管的過度反應。治療的目的在降低使用支氣管擴張劑頻率,並且減緩發作症狀。

特派員看世界專欄(中央社記者楊明珠東京9日專電)東京迪士尼樂園與東京迪士尼海洋8日開始推出迎接耶誕節的活動,花車遊行豪華絢爛,是以7個童話故事編織夢想王國,且推出今年耶誕限量版周邊商品,吸引許多遊客採購。

東京迪士尼樂園(TDL)及東京迪士尼海洋(TDS)近年來每年吸引遊客逾3000萬人次,儘管今年6月上海迪士尼樂園開幕了,但不擔心客源被搶,因為不斷推出具有特色的企劃,做商品區別。

在日本,東有東京迪士尼度假區(TDR)、西有大阪環球影城(USJ)。今年4至9月之間,東京迪士尼樂園與東京迪士尼海洋的遊客比去年同期少0.3個百分點,東京迪士尼Oriental Land公司計畫2020年度之前,將投注2500億日圓(約新台幣761億元)進行改修,新設大型的遊樂設施等,以維持高人氣。

大阪環球影城從2001年3月開幕以來,累計遊客突破1億5000萬人次。尤其是2014年引進以電影「哈利波特」為主題的遊樂區,吸引眾多海內外遊客。另外,不斷地推出以日本的動漫為主題的活動,集客力也超強。

東京迪士尼樂園每年耶誕節活動都推出新的主題概念。今年從8日起到12月25日為止,推出特別活動「耶誕夢幻」,彷彿由繪本書頁一躍而出的耶誕景色中,提供遊客和迪士尼卡通人物共享夢想世界。

一進園就看到大大的「耶誕故事繪本」,園區幾處有繪本,也設有體驗式的照相景點,可讓遊客拍攝出彷彿置身繪本世界的照片。此外,東京迪士尼樂園特別推出滿載童話色彩的7輛主題花車遊行活動。

包括穿耶誕老人服裝的唐老鴨偕同黛絲等搭乘色彩繽紛的汽船造型的花車先登場,之後載著胡迪、巴斯光年的花車、載著白雪公主與7矮人的花車陸續登場。最吸引遊客的米奇、美妮、布魯托身穿全新充滿耶誕氣氛的服飾搭乘第4輛花車登場。

之後是載著「星際寶貝」、「美女與野獸」等迪士尼電影中幸福景象的第5、6輛花車登場。壓軸的是第7輛花車載著動漫電影「冰雪奇緣」的安娜、艾莎登場,營造出冰雪晶亮的耶誕世界。夜間遊行「東京迪士尼樂園電子大遊行~夢之光」活動,讓遊客看得如痴如醉。

正舉辦15週年慶「美好心願年」的東京迪士尼海洋推出特別活動「耶誕願望」。象徵各式心願的週年慶主題裝飾「心願水晶」與耶誕燈飾相輝映,讓人有置身幸福魔法世界的夢幻感。夜晚,燦爛耀眼的煙火表演落幕後,在娛樂表演「絢彩耶誕~夜語心願~」中點亮的耶誕樹持續綻放璀璨光芒,氣氛浪漫。

東京迪士尼樂園也推出多款耶誕特別商品,東京迪士尼海洋則是推出穿戴配合「心願水晶」風格服飾的米奇與其好友的特別商品就有約50種。兩座園區都販售有雪人造型的米奇和美妮商品,相當卡娃伊。

以故事來吸引遊客,是很高明的經營手法。在東京迪士尼海洋可看到很多人拿著達菲熊、洋溢藝術天分的可愛男孩「傑拉多尼」(Gelatoni)玩偶,達菲和傑拉多尼背後都有跟米奇有關的故事。

東京迪士尼Oriental Land公司為了讓台灣民眾能更認識傑拉多尼,預定18日至21日在台北的「華山劇場」舉辦「傑拉多尼行動畫廊遊四方」活動。

東京迪士尼樂園和東京迪士尼海洋打造夢想世界的背後有專業的設計群,現場也靠許多工作人員細心維護,就連清潔工撿垃圾或停車場引導員的服務,都要做到維護美夢的程度。整體服務就像個築夢的故事。

今年10月底,東京國際影展期間,也舉辦東京影視節,中央社記者與來自台灣的影視界重要人士和官員談到如何結合影視、文創、觀光資源,創造更大的利益。台灣有很多美麗的景點,但缺乏資源的整合、吸引人的故事,還有很大的改善空間。1051109

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